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本資料所屬分類:

生活 瑜伽

更新時間:2011年10月29日

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中文名瑜伽教程
作者楊正才
王曉瑛
柴學義
王世哲
資源格式PDF
版本掃描版
出版社甘肅人民美術出版社
書號9787805887197
發行時間2008年12月
地區大陸
語言簡體中文
簡介

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目錄

第一篇 瑜伽的歷史
第二篇 瑜伽的流派
第三篇 瑜伽的哲學理論
第四篇 瑜伽與宗教
第五篇 進入瑜伽
第六篇 實踐瑜伽
內容介紹:

這是奉獻給廣大瑜伽愛好者的一套非常實用的教學參考,不管是剛剛接觸瑜伽,還是已經開始傳播這項文化的朋友,這本書都將為您提供專業的幫助,本書倡導安全、正確、系統的瑜伽練習,以科學嚴謹的方式和態度闡釋古老神秘的瑜伽,雖然在這個喧囂的世界上,真正的瑜伽是那么稀少,但是本書愿和您一起開始真正的瑜伽。

內容截圖:

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